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脾气倔的孩子怎么教育
1、父母要改变对孩子的做法
我开始有意识地改变自己的教育方式,并且惊奇地发现,好像有效果。
吃饺子一天晚上,姥姥做了丰盛的晚餐。孩子却非要吃饺子,快要发脾气和哭闹了。换做以前的我会说:“你自己不早点说要吃饺子,姥姥辛辛苦苦做的饭,比饺子有营养,怎么这么不懂事?快给我吃!”孩子一定是哇哇地哭,然后说什么也不吃饭,哭闹一晚上,大人生气,局面失控。
那天的我,心里念叨着“尊重理解和接纳”,说:“宝贝,我知道你很想吃饺子(要理解孩子,确实很想吃饺子),咱们去饭馆吃新鲜的好不好?”孩子说:“太好了,我终于能吃到自己最喜欢的饺子了!”他高高兴兴地跟着我去了,吃了一大碗饺子,然后高高兴兴跟着我回来,一晚上没闹事。
2、父母要友善教育脾气犟的孩子
家长一定要控制好自己的情绪,不能对孩子发脾气,因为您火冒三丈、怒不可遏的样子反而会成为孩子乱发脾气的榜样,也会对孩子的行为起到一个反强化的作用。
3、父母要从容地和孩子沟通
家长要多和孩子沟通,了解孩子的想法,当孩子有了合理要求时要尽量满足他,如果他的要求不合理,家长可以采取冷处理的方法,您可以不去理他,等他情绪平静下来或者玩够了,再去和他谈,告诉他他为什么不应该这么做。还可以采用转移注意力的方法,当他的要求不合理时可以找一些他比较感兴趣的事来让他做,孩子的注意力都是很短暂的,很容易被别的东西吸引。
孩子脾气不好的坏处
1、多伤身:总爱生气、脾气暴躁,身体会产生毒素,长此以往,就会影响健康。如果暴怒、激怒,甚至会发生血管破裂,导致昏厥甚至死亡。
2、气多伤友:人们都喜欢温雅、善良、宽仁的朋友,如果经常生气、小里小气、小肚鸡肠,会导致朋友远离,形单影只。
3、气多伤相:经常爱生气的人,相貌会越来越差,长此以往,会一脸苦相、一脸凶相。
4、气多伤业:经常爱生气的人,其学业、事业会受到影响,因为会把学业伴侣、事业伙伴赶走。
要明白气从何来。心里生气、烦恼、苦闷,是因为对生气这件事没有深入了解。我们普通人,往往因为事情的进展、他人的意见不合自己的意思,而产生不快的情绪。事实上,对每一件事情的看法,每个人都有不同的意见和做法,这是正常的现象。就好比盲人摸象,每个人摸的都是象,都是对的,但是同时又是错的。看一件事、做一件事,要考虑周全,不可以己之见要求他人,否则就会产生矛盾,心里面产生苦恼。
脾气暴躁吃什么食物
1、多吃富含钙食物。有些女性情绪的不稳定与体内缺乏钙质也有一定的关系,当膳食中钙含量充分时,女性情绪会比较稳定。但如果饮食中不能保证钙的充分摄取而导致钙质缺乏,则易情 绪不稳、烦躁易怒。养生专家建议女性朋友,每天最好喝500毫升豆浆或食用克以上的豆制品,这样除了能很好的补钙以外还能起到调节内分泌系统的作 用。
2、多吃富含b族维生素食物。如果体内缺乏了b族维生素的话,也有可能会造成情绪不稳、烦躁易怒等症状的产生。
3、富含铁质的食物。有些人不喜欢吃肉,也不喜欢新鲜蔬菜,只喜欢吃糖果和糕点,这种偏食习惯会造成铁元素摄入不足,导致情绪急躁易怒。所以,建议这种坏脾气的人应适量食用一些 含丰富铁质的动物蛋白,如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜品等等。这样做一方面可以扭转不良情绪,另一方面有助于大脑提高注意力,保持精力充沛。
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