分享好友 健康常识首页 频道列表

针灸扎哪个地方治疗失眠

中医疗法  2022-03-30 03:020

失眠不仅让人影响第二天的工作状态,长此以往,对生活的状态也有所影响。而针灸可以治疗失眠,效果是很不错的,那么,针灸扎哪个地方治疗失眠呢?一起来了解了解。

1、神门穴

是手少阴心经的穴位之一。在腕关节的尺骨端、手掌横纹和尺骨腕屈肌腱的桡侧凹陷处。中医认为:心主神明、心藏神,从字面上的解释来讲,神门穴对治疗神经类的疾病有一定的缓解功效。

针灸扎哪个地方治疗失眠

2、百会穴

它位于头顶、前发际线上方的5英寸处。是手的三阳经、足的三阳经、足的厥阴经和督脉会合的地方。这个穴位对女性产后失眠的治疗效果比较不错,起到协调精神和开窍的作用,可以治疗肝火旺盛、气血亏虚等引起的头痛或失眠等症。

3、常用穴

取穴:常用穴:颈椎1~7两侧、胸椎5~12两侧。备用穴:额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。

操作:上述部位均取,重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧,手法轻度或中度。先从颈椎开始,自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5~12作横行刺,每横行部位三针。在穴位表面~厘米范围内按常规叩刺20~50下。额部横叩打三行,头部呈网状叩打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次,12次为一疗程,疗程间隔一周。

效果:本法用于以失眠为主的神经衰弱患者。且以病程短者疗效为好,病程长者疗效较差。

针灸扎哪个地方治疗失眠

4、安眠穴

安眠穴是治疗失眠最重要的穴位,也被称之为经外奇穴,是在项部翳风和风池之间。自我治疗是借助于按摩刺激本穴,也可以通过艾条温和灸的方法来改善睡眠质量,非常适合失眠严重的患者。

查看更多关于【中医疗法】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
颈部淋巴刮痧的做法
武汉生活网健康频道导读:随着生活中各种疾病发病发病率逐渐在上升,很多人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要,但是我们平时对身体的调理有很多中医疗法受……随着生活中各种疾病发病发病率逐渐在上升,很多人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要,但是

0评论2022-11-302771

刮痧减肥的好处体现3大方面
武汉生活网健康频道导读:减肥的方式越来越多,但是是每种都健康有效么?能做到减肉不减寿么?其实中医疗法的刮痧就可以解决大家的顾虑,它是一种科学的减肥方……减肥的方式越来越多,但是是每种都健康有效么?能做到减肉不减寿么?其实中医疗法的刮痧就可以

0评论2022-11-175000

尝试中医刮痧治疗亚健康
武汉生活网健康频道导读:我国早在300多年以前,我国黄河流域居民就开始尝试通过刮痧来进行治病了,经过多年的发展,刮痧已经发展成为了一种比较成熟的治病……我国早在300多年以前,我国黄河流域居民就开始尝试通过刮痧来进行治病了,经过多年的发展,

0评论2022-11-054430

更多推荐