养生导读:日常生活中,食用油是人们生活的必需品,是提供人体热能和必需脂肪酸、促进脂溶性维生素吸收的重要食物。市场上食用油琳琅满目,选食哪种油众说纷纭。
花生胚芽油
每100克热量约为3678KJ
富含棕榈酸、花生四烯酸、二十四烷酸和单不饱和脂肪酸、白藜芦醇、β植物固醇、叶酸、锌等多种微量元素,特别是维生素E能延缓衰老,有效预防动脉硬化、神经系统和心血管疾病等,同时还有减少冠心病发病的作用。
天山红花籽油
每100克热量约为3700千焦
被欧美国家誉为“血管清道夫”。人体自身能合成饱和脂肪酸,但不能合成不饱和脂肪酸和亚油酸、而亚油酸必须从食物中摄取。红花籽油在烹调油中是亚油酸含量相当高的油脂,经常食用,血管能及时得到清理又可预防中老年心脑血管疾病。另外还有营养脑细胞、调节植物神经的作用。
有机山茶油
山茶油的主要成分为油酸,其含量高达75%左右,此外还含有丰富的维生素E,胡萝卜素和其他抗氧化剂。因此它能有效改善血液循环,促进消化系统功能,还有一定的通便作用。另外,山茶油还能增强内分泌系统功能。最新研究结果表明,健康人食用山茶油后,体内的葡萄糖含量可降低12%,所以目前山茶油已经成为预防和控制糖尿病的最好食用油。
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胰腺分裂如何检查出来?
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阳虚发热是什么病症?
爱美生活网健康频道导读:在中医临床医学上,很早就有针对阳虚发热这种病症的研究和记载了。因此,阳虚发热其实是一种中医病证名词。……在中医临床医学上,很早就有针对阳虚发热这种病症的研究和记载了。因此,阳虚发热其实是一种中医病证名词。什么是阳虚发
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粪便性状
粪便性状粪便性状检查,可帮助诊断各种肠道疾病。粪便俗称大便,人或动物的食物残渣排泄物.粪便的四分之三是水分,其余大多是蛋白质、无机物、脂肪、未消化的食物纤维、脱了水的消化液残余、以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌,还有维生素K、维生素B。有助
0评论2023-09-182522
粪便脂肪
粪便脂肪正常人每天从粪便中排出的脂肪占干燥粪便量的10%~15%。其中含有结合脂肪酸(5%~15%)、游离脂肪酸(5%~13%)、中性脂肪(1%~5%)。正常乳儿的粪便较成人粪便中脂肪含量高50%,幼儿粪便中的脂肪含量也高30%,且以中性脂
0评论2023-09-181243
抗甲状腺球蛋白抗体
抗甲状腺球蛋白抗体抗甲状腺球蛋白抗体(ATG),英文名称anti-thyroglobulin antibodies,是Roitt等1958年在对自身免疫性甲状腺炎(桥本甲状腺炎等)进行血清学研究时发现的。ATG的靶抗原甲状腺球蛋白(TG)是
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p53基因检测
p53基因检测正常的p53基因编码53kD的蛋白,在细胞周期中起重要的调节作用,对细胞癌变有抑制作用,并由此而得名。当该基因发生点突变、缺失和灭活时,即由野生型转变为突变型,反而促进肿瘤的发生和发展。 检查部位:全身
0评论2023-09-182168
头痛
头痛头痛是临床上最常见的症状之一,涉及到各个科室,尤其是在神经系统疾病中多见,其病因十分复杂。发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上,
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