1、一般来说正常的吃橄榄油是不会长胖的，并且适当的食用橄榄油还具有减肥的效果。
2、橄榄油是一种纯天然的植物油，因为具有各种保健功能而备受推崇，而且相比于其他的油类食品来说，橄榄油虽然也是油脂，但是会比较不容易发胖。
查看更多关于【运动健身】的文章
