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吃陈皮的好处有哪些?吃陈皮有什么禁忌吗

养生保健  2021-01-28 21:520

陈皮是一味很常见的中草药,已经应用了多年,具有悠久的历史。陈皮一般都是由橙子或者橘子类的皮洗净、切丝、烘干而成的,在普通的药店里面就可以买到。那么,吃陈皮的好处有哪些?吃陈皮有什么禁忌吗?下面就快和360常识网一起了解吧!

吃陈皮的好处有哪些?

1、治疗支管炎

吃陈皮的好处有哪些?吃陈皮有什么禁忌吗

将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡,然后代替茶水进行服用。

2、治疗胃痛

工作和生活的压力不断增大,很多人加班、熬夜、吸烟饮酒等不良的生活习惯对我们的胃肠造成了极大的损伤,胃病的发病率也越来越高。

患者胃部疾病的患者可以使用陈皮泡水来缓解胃部的病症,将陈皮、红糖、生姜等煎煮,饮用即可。

3、治疗呕吐

出现呕吐症状的时候我们往往会感觉非常难受,嘴巴里有种很难闻的味道,胃里也难受。这个时候喝点陈皮和生姜熬的水,可以缓解胃部不适,赶紧试试吧。

4、治疗烫伤

如果身体出现了烫伤的部位,也可以将陈皮进行擦拭患处。

5、治疗咳嗽痰多

如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以将陈皮、生姜还有核桃准备好,然后一起用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。

6、治疗食欲不振、消化不良

如果你曾经因为消化不良吃过健胃消食片,那么你一定发现了健胃消食片主要的成分就是陈皮。吃了之后可以开胃、保护肠道。

而且如果你的身上没有健胃消食片,你可以直接把陈皮、红枣泡水来喝,自制健胃消食水,效果也是很好的。而且口味酸甜,非常好喝。

吃陈皮有什么禁忌吗

吃陈皮的好处有哪些?吃陈皮有什么禁忌吗

气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎食陈皮。

陈皮是理气药,喝过头会有呃逆的感觉。因此,未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮。陈皮性温、辛、苦,并非人人可以饮用。有发热、口干、口臭、白塞氏并便秘、尿黄等症状者,不宜用陈皮泡水喝。

陈皮的吃法

1、陈皮+柠檬

吃陈皮的好处有哪些?吃陈皮有什么禁忌吗

润肠通便:便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的,经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。

咽喉不适:夏季容易上火、咽喉肿痛,经常喝陈皮柠檬茶,可以预防咽喉问题!

2、陈皮+葛根

排出毒素:每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调,将体内的毒素排出体外,使您皮肤越来越好。

清理肠道:很多人由于工作繁忙,时常在外面吃饭,而饭后喝一杯陈皮水可减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。

3、陈皮+梨

风寒咳嗽:陈皮能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上梨不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。

4、陈皮+粳米粥

预防便秘:粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,可以有效缓解长期便秘。

防糖尿病:陈皮粳米粥对防治糖尿病有很好的作用,尤其是老年人平时最好多吃点。

5、陈皮+蜂蜜

消炎解毒:陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡;跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用。

美容护肤:陈皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有丰富的氨基酸等营养物质,还具备非常好的保湿效果。

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