经常捏鼻子的原因很多，一般的都是嫌自己的鼻子大或者是宽，就喜欢捏鼻子以为这样可以使鼻子变小变窄，其实经常捏鼻子是一种不良的生活习惯，由于鼻子里面都是软骨，经常捏会造成软骨损伤，甚至可以造成鼻炎。
鼻子与肺是相通的，鼻子的好坏直接关系到肺，肺是娇脏，要细心呵护。
在这里可以教大家一个跟鼻子有关系的预防感冒的好方法，可以经常洗鼻子，清除鼻子里面的病毒，预防感冒，很多的国家都有洗鼻子的习惯，他们洗鼻子就像咱们中国刷牙一样普遍。
鼻子一定不要捏，鼻子也不要受刺激，不要用冰或冰冷的东西，或者太烫来刺激鼻子，特别是烫的。
我朋友昨天用很烫毛巾敷鼻子，差不多20分钟，结果拿下来鼻子红红的，等红色消退后鼻子大了一圈！！
因为鼻子自己有个防御功能，受刺激就会变出肉来防御，所以不要刺激！
还有，你可以每天捏鼻梁，就捏内眼角附近的鼻梁，这样鼻梁高了，比例出来了，可以让你的鼻子看上去小一些。
捏的方法也没什么，就捏，不要太轻，但也不要使劲全身力气。
因为鼻梁是脆骨，是可以改变的，所以可以捏。
还有几点，像心理作用，你每天盯着自己鼻子看，它当然会变得更丑，所以不要每次都盯着看，成年后鼻子发育已完全固定，通过美鼻夹或揉捏来增高鼻梁高度或减小鼻翼不太可能。
捏鼻能使鼻子变挺吗
爸妈一不小心这样做
宝宝刚出生的时候，塌塌的小鼻子让有些妈咪很紧张，怕小孩长大后五官不立体、不漂亮，这时候听闻长辈说“轻轻捏宝宝的鼻梁可以帮助宝宝鼻子变挺”，就忍不住手痒，想用自己的技术把鼻子捏高！
推翻老一辈说法
处于成长阶段的宝宝，骨骼有它的可塑性，但不表示捏宝宝的鼻梁骨可以让它变挺，反而会造成对它的伤害，孩子的鼻腔黏膜娇嫩且血管丰富，如果过于用力捏他的鼻子，就会损伤他的鼻黏膜、血管，造成病原体入侵。
但是如果妈咪真的觉得宝宝鼻子超级塌怎么办？
其实宝宝在出生后，鼻梁基本都会是塌的，在宝宝慢慢成长的过程中，囟门闭合之后，宝宝骨骼就会非常快速的生长发育。
原来的塌鼻梁也会变得高挺起来。
而且人体的鼻梁高度是有遗传决定的，通过人为的捏、夹等方法是不会达到鼻子变高挺的效果的。
做错了更伤害宝宝
1. 诱发中耳炎
人体头部的五大器官是互相相通的，所以捏宝宝的鼻子可能会影响其他器官！
像是人体耳咽管比较短，又比较粗和直，所以爸爸妈妈在捏宝宝鼻梁时，很有可能将宝宝鼻腔中分泌物弄到宝贝的耳朵里，导致引发中耳炎的危险。
2. 小心宝宝习惯性斗鸡眼
虽然宝宝出生后，视力发展并不完全，但是在爸爸妈妈给宝宝捏鼻梁时，宝宝会下意识的看着你的手，两个眼睛一起向鼻梁注视的情况下，就会引发斗鸡眼，这样做宝宝的鼻梁不但没有变挺，反而养成斗鸡眼的习惯，简直赔了夫人又折兵！
3. 损伤宝宝鼻腔
成人的鼻梁骨本身就是软骨组织，对于小宝宝来说，他们的鼻梁骨更加的软弱，乱捏宝宝鼻子会让他鼻腔内的血管充血、损伤宝宝的鼻腔黏膜，也会让他鼻腔防御功能降低，这样不仅影响到他的呼吸，还会让他染上呼吸道感染。
捏鼻子灌药易呛着
宝宝生病了要吃药，这是经常发生的事。
但是有些药味苦、药味重，宝宝不愿意吃，怎么强迫也无济于事，让很多家长很发愁。有些爸妈在百般劝说无效的情况下，会采取捏着宝宝的鼻子把药灌下去的方法。
其实捏宝宝的鼻子给宝宝灌药，这种方法弊端甚多，是不可取的，应该纠正。
捏鼻子灌药除了会伤害鼻子的黏膜、血管之外，捏着宝宝的鼻子灌药容易引起宝宝呛咳和气喘，严重时甚至导致窒息。
爱美之心人皆有之，漂亮的鼻子不是捏出来的，大家都知道人的容貌跟遗传有很大的关系，孩子的容貌一般的都是遗传父母的，所以不要相信捏鼻子可以使鼻子变高变挺的民间说法，想要好看的鼻子可以做个隆鼻手术，很安全的。
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