分享好友 健康常识首页 频道列表

好色相不代表好营养 选择食物有窍门

养生误区  2020-03-17 23:010

大家对于美的事物总是会怀着一颗追求的心,所以我们不论是在挑选东西又或者是在吃饭的时候,我们都会选择一些色相特别好的东西,但是你知道吗?在食物当中有些东西外表越漂亮,反而它们的营养价值会越低甚至会有致命的危险,那么在平时选择食物的时候我们都要注意哪些方面呢?下面小编就带着大家一起去看下。

一、蘑菇

小编要和大家介绍的蘑菇不是说我们都知道的那种有着鲜艳外表,却暗藏剧毒的毒蘑菇,而是我们日常生活当中都会买来做菜的那种白蘑菇。大家买东西是不是都有这样的一种习惯,那就是我们会选择那些外表好看,没有破损的东西。如果你把这种思想带到选蘑菇上,那你就错了。

比如说,大家在买蘑菇的时候都会选择买那些白白的,没有一点伤痕变色的白蘑菇。小编只想说,以后你在选择蘑菇的时候千万不要再那么选了。因为现在的商家抓住了大众喜欢外表漂亮东西的习性,他们往往会在蘑菇上面使用漂白剂,以此来让蘑菇看起来靓丽鲜艳。说以说,如果你再买蘑菇。看见那些外表好,无损伤,手感相对湿和滑的蘑菇时,你就不要买了,因为这是经过加工的。

经过加工的蘑菇往往都会有我们喜欢的外表,完美的品相,所以说你平时买菜的时候不要嫌有些蘑菇的外表难看,这表明着它可能是纯天然的。而那些看起来非常好看的蘑菇,你要用手去摸下,是否有小编在上文中所说的滑腻的感觉。

二、肉

我们一般情况下买肉质品,肯定会选择那些外表鲜艳无比,看起来十分新鲜的肉,不会去选择那些看起来毫无色泽的肉制品,小编只想告诉你们,一些商家为了吸引消费者,他们会在制造肉的过程中加入人工合成色素,加入人工合成色素的食物会让食物看起来特别的鲜艳明亮,让人非常的有食欲感。然而,这样的食物,对我们人体的影响是十分巨大的。

因为人工合成色素主要是由煤焦油中分离出来的苯胺染料为原料制成的。 所以吃多了,就会有致癌的风险。

所以说,我们平时在买一些肉品食物的时候,最好不要买那些看起来色泽特别好,颜色非常诱人的食物。但小编说的话也不是绝对的,不是说所有品相好的食物我们都不能吃,如果你选择正规干净的地点买的话,你食品的安全性应该就会得到保证。

三、黑木耳

黑木耳一直被认为是一种具有非常高营养价值的食物,吃它能够起到清洗肠道,为身体提供营养元素的作用。可是有些不法商贩为了谋取利益,以次充好,他们往往会用一些廉价的普通地木耳,然后用墨汁染色变成黑木耳。

由于黑木耳的价格比较高,所以有些商贩为了寻求更大的利润,他们往往会利用黑木耳的的吸收性,把大量的化学剂浸泡到黑木耳中,这样就会使黑木耳的重量变大,以寻求更大的利润。而人一旦吃了这些经过大量添加剂的食物后,人的身体就会产生不舒服,长此以往,就会造成癌症的产生。

所以说,我们平时在购买黑木耳的时候,一定要仔细的分辨一下。黑木耳不是说越黑就越好了,我们在购买的时候可以通过看木耳的颜色来辨别木耳到底是不是真的,是否添加了人工添加剂。

真正的黑木耳,它的正面颜色应该是那种褐色的,不是那种完全黑的颜色。而黑木耳的反面颜色应该是那种灰白色的。但是那些被商家拿来以次充好的地木耳,它的背面是黄褐色的,用化工原料加工过的木耳不论正面还是反面都是黑褐色的。

而且真正的黑木耳我们在闻的时时候是可以闻到香气的,而假的黑木耳,我们在闻它的气味时,所闻到的是那种有臭墨汁味的黑木耳。

还有一种辨别的方法是把木耳放到水中,如果水的颜色变成了黑色,那么就说明它是经过染色的。

结语:以后我们在购买食物的时候,千万不要被那些具有鲜艳外表的食物所迷惑,我们要知道,所有的食物在运输又或者是加工的过程中几乎都不会保证其还保持完美的属性,所以说你以后在买食物的时候,一旦看到那些具有完美品相的食物时,我们一定要小心。

查看更多关于【养生误区】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
指甲看健康 肝脏若不好指甲有什么症状
肝脏是人体最重要的器官之一,肝脏的健康代表着我们身体的健康,那么如果肝脏出现了问题我们如何发现呢?那你知道吗?其实我们是可以从我们的指甲看出我们的肝脏健康的,不会吧,那跟着小编一起去学习一下吧!肝脏出现问题的话,警报讯息会出现在我们的指甲上

0评论2020-12-314317

怎样预防传染病 家人共用它多半会致传染病
家人共用什么东西多半会致病呢?在生活中,有些东西千万不能和别人共用,不然会交叉感染,传染疾病,就算是父母也要分开用,那么,哪些东西不能共用呢?下面来看看怎样预防传染病吧!>>>享受理发店这一服务竟染病家里人共用同一支牙膏会致传染病?我们都知

0评论2020-12-312282

咬指甲的危害 男女爱咬指甲警惕这种病
男女爱咬指甲警惕会得什么病呢?在生活中,咬指甲是很多人都有的习惯,那么,你知道导致咬指甲的原因有哪些吗?咬指甲的危害是什么呢?孩子为什么咬手指甲呢?下面我们一起来看看咬手指甲有什么危害吧!>>>爱咬指甲的真相其实是这些爱咬指甲?警惕这种病在

0评论2020-12-314665

总是更换洗发水易导致脱发 你相信吗
一洗头发又掉一大把!怎么总是脱发这到底是什么原因导致的!不知从什么时候开始很多人说频繁的换洗发水会导致脱发的现象那么这样的说法是真的吗?总是换洗发水会导致脱发吗洗发水经常更换会导致脱发其实这样的说法是错误的。简单点来脱发的出现与换洗发水是没

0评论2020-12-311869

12生肖用这东西竟会霉运不断
十二生肖用什么东西会霉运不断呢?很多人会为了提升自己的运势而购买一些风水吉祥物,但是却不知道和自身相克的吉祥物会带来霉运,生活中,哪些习惯招霉运呢?下面我们一起来看看吧!吉祥物的摆放想必大家已经知道许多了,那么今天就来说说十二生肖,作为中国

0评论2020-12-311811

地上有这物家人必定不长寿
生活中,有哪些家居用品会严重危害到我们的身体健康呢?我们应该必须知道哪些生活小常识,哪些事情是家长必须要知道的呢?每个人家里或多或少存在着危害身体健康的东西,下面随着小编一起来看看健康小常识吧!瓷砖也有辐射?别看瓷砖光鲜亮丽,其实为了表明光

0评论2020-12-313085

金秋十月不胖反瘦的饮食秘诀
秋季一直被大家称为长胖的季节,一个不小心,夏季的努力全部生生的白费了,体重一下又回到了起点,甚至还会又胖上一些。究其原因,一个是因为这个时候节假日较多,聚会较多,饮食上很难按照自己的意愿来安排,也刚好让自己放纵有了一次最好的理由,犒劳自己这

0评论2020-12-311886

身上有这种纹的人活不长
人的寿命其实都能够在体表之上表现出来的,在生活之中我们便可以通过这些表现来判断出身体的健康与否,或者寿命的长短与否。而在这些表现之中有一种可以帮助我们判断寿命的长短,这种表现就是我们皮肤之上的萎缩纹,或者叫做肥胖纹更加的合适,因为这种纹是我

0评论2020-12-312541

香菜不仅提味好 益处也很多
天下没有绝对有毒的食物,只有愚蠢、无知的吃法才会让我们置于疾病的隐患中。就如众所周知的香菜,它是由张骞出使西域时引入,因为它的嫩茎与鲜叶都有种特殊的香味,是不可多得的菜肴的点缀、提味之物,因此,成为家家饭桌上不可缺少的调味品。另外一方面,香

0评论2020-12-304562

民间传言说晚上不能吃生姜 是真的吗
民间一直有这样的传言——晚上吃生姜相当于吃砒霜!对于这种说法流传上千年,90%以上的人群不会在晚上的时候食用这种食物,就因为害怕出现中毒的现象!那么,这种传言是对的吗?晚上吃生姜相当于吃砒霜是真的吗答案:是错误的!对于这样的说法是比较夸张的

0评论2020-12-304505

中耳炎的危害 这地方流出液体竟易危及生命
身体什么地方流出液体竟会危及生命呢?在生活中,很多人都有过得中耳炎的经历,那么,你知道中耳炎是什么症状吗?中耳炎怎么办呢?中耳炎的危害有什么呢?下面我们一起来看看耳朵流出液体有什么危害吧!盘点中耳炎危害和认知误区耳朵流脓要当心!中耳炎的危害

0评论2020-12-304367

不要因为口气让人对你敬而远之
刷牙是我们每天早晚都做的功课,这不仅仅是因为刷牙能有效清理口腔细菌,使人保持口腔健康,还能让我们口气清新,树立一个整洁卫生的个人形象。但我们身边不乏“口气”大的人,你想好心提醒,又怕气氛尴尬伤感情,不说出来那就只有自己憋坏了。那么,我们怎么

0评论2020-12-303519

女性刷牙时最常见的三大误区
我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻,患病率高达97.6%。牙科专家提醒,口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系,现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔,其实很容易导致口腔菌群失调,从而引发更多口腔疾病的发生。误区

0评论2020-12-301948

经常染发伤害头发更伤皮肤
身为女性,你是不是感觉烫个头发、再染一下是一件极好的事情;作为一个年轻人,你是不是觉得头发的颜色能够吸引异性的目光;马上到四十岁的你,成为了一个家庭主妇,你是不感觉再不把自己的容貌“收拾”一下,真成黄脸婆了,去染个头发也许是极好的事情;作为

0评论2020-12-302166

药物流产最佳时间 不要错过了
药流就是药物流产,很多人不清楚药物流产最佳时间是什么,也不清楚药物流产的危害有哪些,今天给大家带来药物流产最佳时间,大家可以来看看,希望能够对大家有所帮助哦。药流最佳时间药物流产一定要确定是宫内怀孕才可以,如果是宫外孕的话,用药物流产可能会

0评论2020-12-294479

养胃的方法 这些养胃误区你们知道吗
在我们身边总是会有一些朋友他们会经常的胃痛。我们不难发现在我们身边得胃病的人是越来越多。的确,胃病疼起来真的是要命。那么有没有人想过是什么原因让我们越来越多的人容易犯胃病。其最主要的原因就是我们经常不规律的饮食习惯。那么今天小编就给大家介绍

0评论2020-12-291334

养生误区 喝酸奶的八大误区要注意
酸奶是对我们身体很有益的食物,很多人都拿酸奶当饮料一样饮用,殊不知这样已经进入喝酸奶的误区了,那么我们平常最习以为常的喝酸奶都有哪些误区呢?下面接跟着小编一起看下,喝酸奶的误区都有哪些,以及喝酸奶对我们到底有哪些好处?养生误区误区1、酸奶和

0评论2020-12-291900

体检项目有哪些 中老年人不能忘记这些检查
老人是每个家庭中的主心骨,大家都希望家中的老人健康长寿,所以许多老人养成了定期体检的好习惯,那么大家知道老人体检项目有哪些吗?今天小编就给大家介绍下老人体检,告诉大家老人体检注意事项是什么。体检项目有哪些俗话说的好,家有一老,如有一宝,老人

0评论2020-12-294159

拉黑色大便怎么回事 导致拉大便黑色的病因
身体的任何一个部位或者是任何的排泄物都是可以真实反映出一个人的健康状况的,比如说大便,不要小看了排出来的大便,它也是可以直观看出您是否健康的哦,那您知道拉黑色大便怎么回事吗?您知道拉黑色大便怎么办吗?今天小编就为您介绍一下有关黑色大便的知识

0评论2020-12-293005

四招不用做手术也能拥有美丽双眼
拥有美丽双眼是每个爱美人士的最求,女性希望有美的双眼给自己加分,而男性经常因为眯眯眼被别人怀疑心术不正。所以应运而生了双眼皮手术、放大双眼的化妆术。可是这些都会对人体有所伤害,今天编编就告诉大家怎样不动刀也可以放大双眼。你是否会感觉到眼涩、

0评论2020-12-293402

更多推荐