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肥胖对人体的伤害有哪些

减肥方法  2020-03-18 13:070

肥胖不仅影响了形象,如果一个人太胖了,对健康也是不好的,有的人觉得肥胖代表性感,但是过于肥胖了不仅容易造成高血压,也会出现高血糖的,也有一些人对肥胖会产生一种美的,觉得肥胖了好看一些,肥胖对人体的伤害是很多的,长期的肥胖对个人的身体有很大的伤害的,那么有什么危害呢?

现在是一个以瘦为美的时代,很多人都有着“不要肌肉只要瘦”为观念。因为瘦而美丽,也因为瘦而健康。在过去人们的认识中,瘦都是营养不良的表现,营养好的的才会身体圆润。但是圆润不等于肥胖。如今肥胖再也不是有福的表现,而是一种威胁的存在。因为肥胖会增加人们患病的机率。

1.高血压

很多肥胖都都伴有高血压,而患有高血压的人,心脏会比健康的人工作起来更吃力。体重越重的人,越容易患高血压。即使轻微高血压,在65岁以前,患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍,死亡的人数多l倍。

2.糖尿病

过多的脂肪细胞需要胰脏分泌过多的胰岛素,以使血液中糖分转变为能量。当胰脏不胜负荷时,功能会衰弱,于是血液中糖分增加,无法充分利用而排出体外。女性肥胖考患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。

3.影响性生活质量

肥胖会导致体内激素失调,月经不调、生理需求也因此而减少。而腹部积聚的脂肪过多,动作就会变得笨拙不灵活、影响夫妻性生活的质量。

4.肾脏疾病

肾脏每天将体内的血液过滤大约25次,以清除血中的废物与毒素,维持其中盐分、水分和其它物质的平衡。体重过重,易伤害身体的主要器官肾,因为肾病的两种起因糖尿病与高血压都和肥胖有关。

5.背部疼痛

体重过重会增加身体的负担,会加给背肌、韧带、筋腱等过大的曲张力,导致背痛,时间久了会形成慢性背部疼痛。

6.增加手术危险性

体重越重的人,从麻醉到手术的过程中,意外危险的发生率也越偏高。最大的危险是心脏衰竭。另外,伤口容易发炎,比瘦人住院的时间也长一些。

肥胖对人体的伤害是很多的,特别是对造成一些人的疾病发生的,比如对出现上面的一些疾病情况的,如果长期肥胖,如果不积极关注的话,还会导致疾病的发生的,比如背痛疼痛,后来会影响性生活质量,都会有影响的,因此要多预防肥胖带来人体的众多伤害的。

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