分享好友 减肥常识首页 频道列表

脾虚湿阻型肥胖注意什么?

减肥方法  2020-07-26 23:520

以前,人人都觉得肥胖只是身材的一种表现形式,对身体健康并没有影响。现在,大家都知道肥胖不仅是一种身材的表现形式,还是一种疾病,一种十分影响身体机能的疾病。肥胖的诱因是多种多样的,给身体带来的伤害也是形形色色的,不了解肥胖的成因,对治疗恢复也很麻烦。今天,小编就来介绍一种普遍的肥胖类型--脾虚湿阻型肥胖。

脾虚湿阻症状是指,脾虚失运,水湿滞留,以四肢困乏,脘腹痞闷,喜揉按,大便溏薄,神疲乏力,厌食油腻,舌淡胖,苔薄腻,脉濡缓等为常见症的湿阻证候。

肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病,以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。

肥胖症患者的实验室检查主要是除外继发于其他疾病的继发性肥胖症和对肥胖相关疾病的检查。通过皮质醇节律结合小剂量地塞米松抑制试验可以除外库欣综合征,而甲状腺功能检查有助于除外甲状腺功能减退症。MRI有助于发现由于下丘脑摄食中枢病变导致的肥胖症。3小时葡萄糖耐量试验有助于判断肥胖患者糖耐量状态,血脂、肝肾功能、性腺轴功能、呼吸睡眠监测、心功能评价、肝脏和血管彩超有助于筛查肥胖症患者相关的并发症如脂肪肝、呼吸睡眠暂停低通气综合征和动脉粥样硬化等。

脾虚湿阻型肥胖治方

[临床表现]

体肥胖、肢体困重、倦怠乏力、脘腹胀满、纳差食少、大便溏薄、舌质淡、苔薄腻、脉缓或濡细。此型临床上最为多见。

[保健原则]

健脾化湿。

[食物选择]

扁豆、蚕豆、豌豆、赤小豆、绿豆、黄豆芽、绿豆芽、玉米、冬瓜、冬瓜皮、黄瓜、黄瓜皮、西瓜、西瓜皮、白菜、鲤鱼等。

[食品选择]

杂豆粥、冰拌三皮、赤小豆鲤鱼汤、冬瓜瓤汤、白菜粉丝汤等。

以上脾虚湿阻型肥胖症的好的减肥方法,希望对您有所帮助。

肥胖不会表现出是哪一个身体器官出现了问题,所以让人误以为其对身体没有伤害,事实上,肥胖不仅有损身材外观,而且在无形之中伤害身体器官。脾虚湿阻型肥胖人群,在生活中要特别注意不能食用伤脾增湿的食物,自身保养比医疗有效得多。

查看更多关于【减肥方法】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
脾虚导致的肥胖应该如何进行调理
玩笑归玩笑,其实从传统中医角度来看,这是由脾阳虚弱造成的一种典型症状。中医辨证肥胖肥胖就是脂肪堆积,在中医看来是水湿不化的结果,而水湿主要靠脾!如果脾阳健运,体内痰湿就会被很好地代谢。如果脾阳不足,水湿就无法代谢,并且会进一步遏制脾阳,由此

0评论2020-12-063595

痰湿脾虚体质如何减肥呢
痰湿脾虚体质是一种常见的体质,这种体质受自身的影响,是与生俱来的。那这种体质有没有可以调理的方法呢,怎样才能调理身体上的痰湿脾虚现象呢。因为我们只有调理好了自己的身体才能进行接下来的减肥。那我们首先要找调理的方法,关于一些调理的方法,在下文

0评论2020-11-043256

脾虚湿盛型的肥胖应该要怎么治疗?
脾虚湿盛型的肥胖,也就是我们大家口中经常所说的虚胖,随着生活质量不断地提高,生存压力不断的加大,这一种比例在我们的人群中也是越来越高,虚胖主要是指肌肉疏松,脂肪下垂,轻拍会有一定的晃动感,脂肪比较容易燃烧,很多不爱运动,药物减肥成功的失败案

0评论2020-10-132589

脾虚湿气重怎么减肥呢
现在减肥的人那是越来越多的,但是很多人减肥非常长的时间还是没有办法减下肥来,这就是由于自己没有选对减肥的方法,或者是根本就没有搞清楚自己肥胖的真正原因所在,有很多人肥胖都不是因为吃很多东西而导致的,而是因为自己体内的脾虚湿气重,这样的话在减

0评论2020-09-304783

脾虚肥胖应该吃什么药?
现实生活中有很多的人,有很多人存在着肥胖的症状。许多人认为肥胖是由于脾虚而引起,脾虚的话一般会导致胃口也不太好,食欲欠佳。导致肥胖的原因有许多许多的,肥胖被认为是与遗传等因素有关系。有的人不注意节食。每顿吃的非常好,吃得多,暴饮暴食直接导致

0评论2020-06-182548

脾虚湿阻肥胖应该怎么办
肥胖自古以来就是受到人们关注的话题,也知道了除了在一个唐朝例外来每个时间段都是拒绝肥胖的。而且大家也知道的不论是什么疾病都是有很多的类型的,同样的对于肥胖也是有着不同的类型的,当然出现的不同的类型肥胖也是需要不同的减肥方式,其中脾虚湿阻肥胖

0评论2020-06-141640

脾虚性肥胖如何减肥?
一些身体很肥胖的人,身体并不是很好的,可能有的肥胖只是一种虚胖,身体并不是很强壮很好的,那么脾虚型的肥胖要如何进行减肥的呢?要怎么样去改善脾虚肥胖的的情况呢?小编搜集了一些改善脾虚型肥胖的方法和改善措施,有需要的人可以跟随小编来了解下哦。首

0评论2020-03-221288

脾虚会造成肥胖吗
关于肥胖这个词大家一定并不陌生,肥胖在大多数人眼里其实危害并不大,可是对很多正在被肥胖所困扰的朋友们来说危害就相当大了,尤其是长时间的肥胖就会引起自己的腹部变得又胖又大,其实脾胃虚寒也是肥胖的根源,那么脾虚会肥胖吗?中医认为脾虚是造成的肥胖

0评论2020-02-092803

更多推荐