减肥误区_减肥常识搜索_第3页

肥胖是爱美女性的大敌，然而，过量的体重带来的不仅仅是难看的体形，它还会导致多种疾病。以下的5种健康问题就是肥胖惹的祸，因此，我们要更加注意饮食的平衡，以及多锻炼身体。乳腺癌一般女性患乳腺癌多数是与肥胖和高热量饮食有关，大量数据证明，肥胖者比

0评论2020-05-124802

目前市场上有很多塑身内衣品牌，婷美瘦身内衣应该算是其中最有名气的一个，塑身内衣是由强力弹性纤维所制成，将身体上多余的脂肪转移到其他部位，使身材达到塑型的效果，但是并没有达到从根本上解决脂肪的问题。那么我们看看婷美瘦身内衣到底怎么样。一些内衣

0评论2020-06-104784

医师说，周末假日家庭日，不容易要求全家跟著一起减重，这时候可以外食，但要学会吃法，如果去自助式的餐厅，青菜沙拉要先拿一大盘；如果是宴席，减肥记得将分到盘里的食物只吃一半。减肥第一步破除这些坏习惯（一）首先，减重时最常见的错误习惯，就是改喝

0评论2020-04-204765

超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么吃好。直接食用，味道又酸又苦；又不能像国外一样，经常吃牛排或烤肉，可以时不时地滴上点柠檬汁。其实，可以将它们买回来切成片泡水喝，不仅能充分吸收其中的营养，还能起到一定的减肥作用。气温

0评论2020-12-164759

医学研究证明：宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，严重危害人体健康！所以宿便需要定期清除，要想用中药生物茶剂洗肠是公

0评论2020-04-234753

其实肥胖在中医角度来看，也分很多型，首先要分清虚实，还要再各个证型之间详细鉴别，有针对性处理。比如，白白胖胖多为气虚。各证型之间往往兼挟，且可互相影响。如气虚可生痰湿，痰湿久羁可挟瘀等。实证中痰、湿往往互相兼挟，以头重身困，乏力，舌苔厚腻为

0评论2020-11-284752

水果富含维生素、果胶等，具有很多的功效，有些人减肥常常以吃水果为主，以为吃水果不会肥，这确实是事实，但是有些水果如果空腹吃或者吃多了，还会引起其他的问题，那么有哪些水果是减肥的时候不能吃的？减肥不能吃柿子柿子含有大量的果胶和一些可溶性收敛剂

0评论2020-05-024740

明明照方法做了，为什么总瘦不下来？这是因为，你陷入减肥的误区。走出了减肥误区，你才可能健康瘦下来。下面，小编带大家一起看看我们都曾听说过的那些减肥谎言。1.喝水会胖因为喝水不当，如深夜大量喝水，一些人会出现浮肿情况，然后就误以为喝水会令人发

0评论2020-12-134729

长期以来，吸烟一直被认为是我国致癌的第一危险因素，根据国家卫生计生委的数据，全国吸烟人数超过3亿。然而我国超重人数并不比吸烟人数少。今年2月份，中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心发布中国肥胖指数显示，我国3亿人超重。2013年美国医学

0评论2020-08-254699

吃甜食会有什么危害？吃甜食会胖，只一点相信很多人都能回答上来。的确，甜食可以说是一个美丽的杀手。它美味，总能让人对它垂涎。但是，过量进食甜食，会给你带来健康威胁。这时，伤害的可能就不只是你的身材了，严重会危及生命。下面，小编给大家细数一下吃

0评论2020-09-224694